El Gobierno de Aragón y el Instituto Aragonés de la Mujer lanzan Espacio Mujeres, un proyecto gratuito para promover el bienestar físico y emocional de las mujeres.
Espacio Mujeres se desarrollará a través de la app de WhatsApp y ofrecerá a las participantes acompañamiento diario, ejercicios prácticos individuales, y un espacio de calidez, cercanía y sencillez.
El programa está dirigido a mujeres que buscan:
• Incrementar sus habilidades personales.
• Disminuir el estrés.
• Fomentar el autocuidado.
• Aumentar la resiliencia.
• Mejorar el manejo emocional.
Espacio Mujeres estará impartido por Marta Astiz, psicóloga y experta en igualdad.
Espacio Mujeres forma parte del Sistema Público de Servicios Sociales de Aragón y se enmarca en el compromiso del Gobierno de Aragón con la promoción de la igualdad de género y el bienestar de las mujeres.
